いよいよ花粉症にとっては厳しい季節が到来・・。
年々患者数が増えて都民の3.5人に一人がスギ花粉症という
東京都の調査データ(2007年)もあるそうです。
私も年期の入った花粉症で、これからの季節はくしゃみ、
鼻水、鼻づまり、そして目のかゆみ。
(もう、せっかくの美人がだいなしです。)
マスクやメガネなどの花粉症グッズもいろいろ市販されているけれど、わずらわしいし、家に入る前に花粉を払い落とすなんてことは忘れて実行できないし、薬は飲み忘れるし・・・。
せめて、十分な睡眠とストレスをためない元気な毎日で、あとは気合いでなんとか乗りきりま〜す。